Советы как успокоить малыша и помочь ребенку при коликах

Ничто так не беспокоит и не тревожит родителей, как плач их новорожденного малыша. Особенно, если причина сильного и продолжительного плача – кишечные колики, которые мучают грудничков в первые месяцы жизни. Болезненный приступ колик сопровождается пронзительным плачем, малыш отказывается от еды, капризничает, поджимает ножки к животику и краснеет. В чем причина появления боли в животике? Как устранить колики у новорожденного что делать родителям, чтобы облегчить страдания малыша?

Колики у новорожденных: что это такое?

Появление на свет новорожденного – волнующее и радостное событие, которого ждет с нетерпением все семейство. Маленький человечек вызывает умиление и восхищение, а молодая мамочка постепенно привыкает к своей новой роли, заботится о малыше, радуясь его спокойствию. Но, уже через 3-4 недели, в жизни семьи происходят перемены, нарушается ее привычный ритм.

Их, еще недавно, спокойный и счастливый малыш меняется на глазах: пронзительно и истерично кричит, выгибает тельце, сучит ножками, его просто невозможно ни чем успокоить. Растерянные родители просто не знают, как помочь и успокоить младенца и страдают вместе с ним. Виной всему, кишечные колики – распространенное явление среди грудничков, c которым сталкиваются около 80-90% семей.

Кишечная колика – острая, приступообразная боль, возникающая в толстой кишке, вследствие скопления в ней газов. Большое скопление газиков растягивают стенки кишечника и вызывают спазм, доставляющий ребенку дискомфорт и боль.

[attention type=green]Родителям, которым пришлось столкнуться с коликами у младенцев на третьей недели их жизни, стоит помнить, что это не заболевание, а временное, естественное физиологическое явление, которое проходит у всех деток на 3-4 месяце.[/attention]

Что вызывает колики у младенцев?

Кишечные колики – это явление, связанное с адаптацией незрелой пищеварительной системы ребенка к самостоятельному питанию. Организм новорожденного только адаптируется к новой незнакомой ему жизни, особенно это касается его пищеварения. Все девять месяцев, находясь в материнском утробе, ребенок получал полноценное питание через пуповину, а его кишечник бездействовал. Теперь же маленькому человечку приходится самому трудиться, чтобы быть сытым.

Малыш активно сосет грудь или получает смесь из бутылочки, его организму труднее справляться с перевариванием ферментов, попадающие в его ЖКТ вместе с новой пищей. Кроме того, с едой, в процессе сосания, происходит заглатывание воздуха и затрудняется работа пищеварительной системы. Кроме этих основных причин педиатры выделяют и другие факторы появления колик.

Причины кишечных колик у новорожденных:

  1. Незрелость центральной нервной системы младенцев, регулирующей жизненные процессы организма. ЦНС только начинает свое формирование и организм новорожденного не получает импульсы, необходимые для переработки определенных продуктов.
  2. Во время кормления, в организм новорожденных попадают новые бактерии, в том числе и полезные, постепенно формируется микрофлора кишечника. Дисбиоз микрофлоры кишечника может стать причиной кишечной колики.
  3. Так как размер желудка ребенка слишком мал, большой объем пищи и газы, образующиеся в процессе пищеварения, растягивая его стенки, приводят к боли.

[attention type=yellow]Также педиатры не исключают, что причиной появления приступов колик у младенцев может стать стрессовая обстановка в семье, а также вредные привычки кормящей мамы. Курящие во время лактации женщины сами провоцируют появление колик у ребенка. Никотин, поступающий с пищей, ухудшает перистальтику желудка, нарушая процессы всасывания питательных веществ.[/attention]

Как понять, что у новорожденного колики: симптомы боли

Приступы колик активнее всего проявляются после кормления, особенно выражены в вечернее время и продолжаются довольно длительное время. Рассмотрим основные симптомы кишечных колик у ребенка:

  • При коликах животик малыша напряжен, вздут, малыш пытается помочь себе, поджимая ножки. Ребенок во время колик чувствует сильный дискомфорт, ведет себя беспокойно, кряхтит, капризничает, сжимает кулачки.
  • При сильном спазме малыш пронзительно кричит, затем на время затихает. Связано это с тем, что боль в кишечники возникает волнообразно, приступами. В этот период ни чем невозможно успокоить кроху.
  • При кормлении ребенок отворачивается от груди или бутылочки, капризничает, демонстрируя отказ от еды. Иногда малыш может активно начать сосать, а затем пронзительно закричать от приступа колик.
  • Внезапный и резкий плач малыша во время бодрствования или игры может свидетельствовать о приступе кишечной колики.
  • Во время плача наблюдается отхождение газиков, которые значительно облегчают страдания малыша.

Колики у грудничков: 10 советов, как облегчить боль

Если вы заметили, что ребенок стал капризным, беспокойным и у него наблюдаются симптомы, которые были перечислены выше, рекомендуем провести следующие процедуры, чтобы устранить боль и облегчить страдания крохи.

  1. Первое, что нужно сделать маме – успокоиться и взять малыша на руки, чтобы он расслабился и ничего не боялся. Ребенок тонко чувствует эмоциональное состояние мамы, а груднички вместе с материнским молоком получают как гормоны счастья, так гормоны тревоги и стресса. Поэтому, только позитивный настрой и вера в то, что вы вместе справитесь с такой проблемой, как кишечные колики!
  2. Не стоит сильно пеленать грудничка, нужно дать ему свободу движения. Так, скопившиеся газики будут быстрее выходить из кишечника.
  3. После кормления, нужно обязательно подержать грудничка вертикально, дать возможность ему отрыгнуть лишний воздух, который попал в желудок.
  4. Теплый компресс на животик расслабит мускулатуру и снимет спазматическое напряжение. Сверните вчетверо фланелевую пеленку и прогладьте ее горячим утюгом. Прикладывайте теплый компресс к животику малыша. Также маме можно накрыть свой живот теплой пеленкой и уложить на него ребенка животиком вниз. Младенцы обожают спать у мамы на животике. Этот действенный «бабушкин метод» довольно эффективен во время резких приступов боли от кишечной колики.
  5. Уложите ребенка, слегка погладьте ему животик вокруг пупка, двигаясь по часовой стрелке. Положите свою ладошку ему на животик, согревая его и успокаивая боль.
  6. При коликах отлично помогает легкая гимнастика. Одновременно или поочередно поджимайте коленки крохи к животику. Так вы сделаете естественный массаж брюшной полости, который благоприятствует отхождению газов.
  7. В борьбе с коликами эффективны занятия на фитболе, когда грудничка укладывают на мяч, животиком вниз и слегка покачивают на нем. Легкие покачивания успокаивают деток, помогают высвобождению газиков.
  8. Тем малышам, которые обожают водные процедуры, можно сделать теплую ванночку. Добавьте в воду отвар ромашки, настоянный на водяной бане. Купание в воде комфортной температуры расслабит кроху.
  9. Газоотводная трубка – экстренная мера борьбы с коликами и применять ее необходимо в экстренном случае, когда другие методы борьбы не принесли результата. Стоит помнить, что неумелое использование газоотводной трубки может привести к серьезным последствиям и поранить кишечник. Прежде, чем применять ее, посоветуйтесь со своим педиатром. Если малыш протестует и оказывает сопротивление при введении наконечника в задний проход, прекратите эту процедуру.

Безопасные народные средства борьбы с коликами у младенцев

Народные методы эффективно помогают устранить болезненные спазмы в кишечнике. Самым распространенным народным методом являются травяные чаи, которые могут принимать и мама, и новорожденный. Укропная водичка, чай с фенхелем, ромашкой замечательно справляются с проблемой и успокаивают боль.

Готовые чаи можно приобрести в аптеке. Такие торговые марки как Nutricia, Hipp, выпускают чай в гранулах, его достаточно развести теплой водой и давать ребенку пить перед кормлением в качестве профилактического средства от скопления газиков. Также можно самостоятельно приготовить укропную водичку: 1 ч. ложку семян укропа или фенхеля залить одним стаканом кипятка, настоять полчаса. Средство процедить, предлагать малышу по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Лечение колик медикаментами

Чтобы облегчить сильные и продолжительные боли в животике, педиатры рекомендуют медикаментозное лечение безопасными для младенцев препаратами, которые эффективно улучшают состояние.

Пробиотки

Данные препараты предназначены для нормализации микрофлоры кишечника. Их действие направлено на подавление роста бактерий, которые вызывают брожение. Разрешены с самого рождения и принимаются курсом (3-4 недели). К таким препаратам относятся Лацидофил- WM, Ливео, Лактобактерин.

Плантекс и Бебинос

Спазмолитические препараты на растительной основе, снижающие боль и частоту приступов кишечной колики. Разрешены младенцам с 15-го дня жизни.

Эспумизан, Бейби Калм, Баботик

Препараты на основе симетикона. Это вещество, под действием которого разбиваются пузырьки газа в кишечнике. После приема данных препаратов быстро уходят болезненные спазмы в кишечнике. Разрешены к приему с 20-го дня жизни.

Что делать маме, если у новорожденного колики?

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, чаще всего подвержены приступам кишечной колики, виной всему — неправильное питание мамы. Следует внимательнее присмотреться к своему ежедневному рациону и исключить из него те продукты питания, которые могут спровоцировать болезненный спазм в кишечнике ребенка.

Продукты, способствующие газообразованию в кишечнике ребенка при грудном вскармливании:

  • Домашнее коровье молоко может стать причиной сильных спазмов у ребенка. Иногда педиатры рекомендуют полностью исключить его из рациона.
  • Не рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку. Кушайте только вареные, тушеные и запеченные продукты.
  • Курага и сухофрукты, изюм и даже свежий виноград могут стать причиной излишнего газообразования в кишечнике малыша.
  • Стоит исключить из своего меню все бобовые, свежую капусту. Эти продукты способствуют скоплению газиков в кишечнике у грудничка и вызывают сильные боли в кишечнике.
  • Исключите из питания изделия из дрожжевого теста. Белый хлеб замените хлебом грубого помола или хлебцами из злаков. Полезны хлебцы из гречневой муки или сухое печенье – крекеры.
  • Спровоцировать колики может чрезмерное употребление сливочного масла, которое добавляет мама в блюда.
  • Временно исключите из меню все сладости, в том числе сгущенное молоко.
  • Не стоит злоупотреблять черным кофе и чаем. Педиатры рекомендуют мамам пить травяные чаи и настои из липы, мяты, фенхеля, аниса, мелиссы, чабреца. Эти чаи безопасны для новорожденных и способствуют большей выработке молока.

[attention type=green]Груднички, мамы которых ежедневно употребляют кефир и другие кисломолочные продукты, реже страдают от кишечных колик.[/attention]

Профилактика колик у новорожденных

  1. Чтобы уменьшить приступы кишечных колик, кроме исключения вредных продуктов, мама должна правильно кормить кроху грудью. Необходимо следить за тем, чтобы ребенок захватывал ротиком ореол вместе с соском.
  2. Давайте ребенку брать грудь столько, сколько ему необходимо. При возможности не докармливайте детской смесью или коровьим молоком, так как введение в рацион малыша новых продуктов лишь усугубят проблему. Любой новый продукт – колоссальная нагрузка для пищеварительной системы младенца, а ферменты для переваривания коровьего молока у него вовсе отсутствуют. Поэтому применяйте все способы для увеличения лактации и продолжайте кормить ребенка грудью, при этом, не забывая о диете.
  3. После кормления подержите младенца вертикально и дождитесь отрыжки.
  4. Делайте небольшие перерывы между кормлениями в 2-2,5 часа, чтобы дать пище хорошо перевариться. Если у ребенка наблюдается вздутие и животик напряжен, не кормите его. Помогите крохе избавиться от лишних газиков, выполняя легкие упражнения, направленные на их устранение.

Стоит ли продолжать кормить грудью, если у ребенка колики?

Многие мамы ошибочно считают, что если прекратить грудное вскармливание и подобрать дорогую, хорошую смесь для кормления, то решат проблему кишечных колик у грудных деток. Этого делать категорически не рекомендуется. Грудное вскармливание – важный и необходимый период в жизни крохи, ни одна даже самая лучшая смесь не заменит материнское молоко, которое способствует укреплению иммунитета, обеспечивает ребенка всеми необходимыми ему питательными веществами, микроэлементами и витаминами.

Чем опасны колики?

Несмотря на то, что колики у младенцев – это естественный физиологический процесс, родители все равно обязаны проконсультироваться педиатром. В некоторых случаях, при отсутствии наблюдения у доктора, можно не заметить и оставить без внимания заболевания пищеварительной системы малыша. Только опытный врач сможет отличить симптомы обычных кишечных колик от серьезных нарушений и патологий развития новорожденного.

Симптомы, при наличии которых следует немедленно обращаться к доктору:

  • длительный приступ боли, который длится более 4-х часов, значительное ухудшение состояния малыша;
  • повышенная температура, при коликах она остается в норме;
  • рвота;
  • диарея или жидкий стул с кровянистыми или зеленоватыми выделениями.

Родителям следует помнить, что плач младенца – это крик и просьба о помощи. Задача взрослых – распознать причину горького плача малыша и прийти к нему на помощь. Кишечные колики – не болезнь, а естественный физиологический процесс в жизни ребенка. Этот непростой для всех период сближает его с мамой, позволяет ей лучше понять и почувствовать потребности крохи. Воспользуйтесь нашими советами и не забывайте, что это временное явление скоро закончится, а вы сможете и дальше наслаждаться счастливым материнством.

Последнее обновление статьи: 27.03.2018 г.

Для малыша, не умеющего говорить, громкий плач становится единственной возможностью поделиться с мамой своими неразрешимыми проблемами. Однако, даже опытные родительницы не всегда понимают, как успокоить ребенка, который беспрестанно кричит, выгибается дугой. Хороший совет – сохранять самообладание! Но где его взять, если кажется, что причины для плача нет, а успокоить кроху никак не получается? Прежде всего, не нужно себя корить, вы вовсе не плохая мама. Просто вы пока не догадываетесь о тех методах, которые помогают миллионам родителей укачивать даже самых капризных младенцев. А если спокоен ребёнок, то и мама с папой сохраняют самообладание, здравый рассудок и спокойствие.

Причины детского плача

Ребёнок ещё в период нахождения в утробе устанавливает с матерью крепкую эмоциональную связь, которая помогает ему улавливать любое изменение её настроения.

Вот почему новорождённый чрезвычайно чувствителен к маминому состоянию. Рыдающий ребёнок может дополнительно занервничать, когда поймёт, что мать беспокоится, растеряна, ощущает беспомощность или раздражение.

Педиатры настоятельно советуют подходить к плачущему крохе в ровном настроении. Если это невозможно (не каждая женщина может оставаться спокойной в такой обстановке), лучше попросить о помощи мужа или другого близкого родственника, который излучает уверенность.

В отличие от детей постарше, новорождённый никогда не будет кричать без острой на то необходимости. У грудничкового плача всегда есть какая-либо причина, пусть даже она и не лежит на поверхности.

Крики и слёзы грудного ребенка игнорировать не стоит. Вопреки некоторым убеждениям, такой плач не несёт пользу для лёгких или закаливания характера.

Напротив, непрекращающийся рёв способен расшатать нервную систему крохи и подорвать его доверие к окружающему миру. Ещё одно нежелательное последствие продолжительных криков – грыжа пупка.

Прежде чем разбираться в том, как успокоить плачущего младенца, нужно установить источник детских слёз. Специалисты выделяют несколько главных причин:

  • голод;
  • температурный дискомфорт;
  • мокрые пелёнки;
  • колики;
  • чувство страха;
  • скука;
  • переутомление.

Первоначально мамы ещё не умеют по характеру плача устанавливать, чего именно хочет карапуз. Но через некоторое время разные типы детского крика становятся различимыми, так как громкость, длительность и интонация в каждом случае будет существенно отличаться друг от друга.

Как понять причину криков?

Обычно ребёнок плачет из-за того, что проголодался, ощущает боль при коликах или его что-то (или кто-то) напугало. В подобных случаях новорождённый будет плакать очень громко, надрывно и не переставая.

Определить, что конкретно из вышеперечисленных факторов тревожит младенца в настоящий момент, помогут определённые характеристики и признаки.

  1. Голодный ребёнок плачет достаточно громко, интенсивно и продолжительное время. Если сразу не подойти к нему, то он начнёт будто захлёбываться. А после взятия на ручки он сразу же станет отыскивать сосок.
  2. Если причиной детского крика является боль, то можно услышать в нем жалобные нотки. Если же болевой синдром внезапный или резкий, ребёнок будет плакать заливисто и очень громко.
  3. Предпосылкой плача становится испуг? Тогда малыш кричит истерически, резко начиная и столь же неожиданно заканчивая. Обычно при виде мамы и ощущении тепла её тела он быстро успокаивается.

В остальных ситуациях ребёнок начинает звать родителей призывающими криками, то есть таким образом пытается обратить их внимание на свою проблему. Малыш немного плачет, потом прекращает, чтобы оценить родительскую реакцию.

Если же мать или отец игнорируют детские требования, то крики будут повторяться вновь и вновь через разные временные интервалы. Обычно ребёнок не успокаивается до тех пор, пока источник неудобства не будет устранён.

Плач из-за голода

Если пока не получается определять причину по характеру плача, доверьтесь логическим умозаключениям. При устоявшемся режиме питания можно уже предполагать, когда грудничок голоден, а в каких ситуациях просто соскучился.

Многим мамам определиться с источником детского плача помогает ведение дневника наблюдений.

В нём отмечается, когда и как малыш кричит, от чего успокаивается. Если он немножко поел в предыдущее кормление, а сейчас проснулся раньше обычных сроков, то виновато чувство голода.

Чтобы точно в этом удостовериться, нет нужды сразу же давать грудь или бутылочку – стоит попробовать немного покачать малыша.

И тут возможны два варианта: либо он успокоится и уснёт, либо начнёт посасывать кулачки и искать мамин сосок, показывая, что проголодался.

Новорождённого нужно укачивать с осторожностью, избегая большой амплитуды движений. Чрезмерная тряска представляет серьёзную опасность для детского здоровья.

Простой способ удостовериться, что малыш нормально питается, это взвешивать его, отслеживая прибавку в весе. После консультации с доктором можно увеличивать объём молока или смеси, если ребёнок плохо набирает нужные граммы.

Однако, при кормлении могут возникнуть проблемы: ребёнок не успокаивается, а, напротив, ещё сильнее заходится в крике. Нужно подробнее рассмотреть возможные причины такого поведения.

Проблемы при кормлении малыша

Негативные признаки Вероятная причина такого поведения Что делать родителям
Затруднённое дыхание Нос забит выделениями Прочистите носовую полость при помощи специальных оросительных капель для грудничков и резиновой груши.
Кашляет и фыркает Скорее всего, ребёнок жадно сосёт и проглотил много молочка. Старайтесь контролировать объём молока и смеси, которые употребляет грудничок.
При кормлении из бутылочки можно приобрести соску с меньшим отверстием.
Плач усиливается, малыш дёргает головой, тянет ручки к ушам, кожа возле ушек покраснела. Воспаление среднего уха (отит). Может развиваться из-за попадания питания в органы слуха. Прежде всего, грудничка необходимо показать доктору. Он назначит безопасные ушные и назальные (сосудосуживающие) капли.
Малыш отворачивает головку. Во рту отёчные дёсны, заметен налёт на языке белого, жёлтого и сероватого оттенка. Молочница (кандидоз) или поражение слизистой ротовой полости (стоматит). Точный диагноз установит доктор. Обычно при воспалительных процессах в ротовой полости медики рекомендуют протирать язык и щёки ребёнка содовым раствором. Возможно применение противогрибковых средств.
Малыш плачет, у него набухают дёсны, повышается слюноотделение, температура. Режутся зубы (впервые это случается в возрасте 4-8 месяцев). Припухшие дёсны можно помассировать пальцем, обёрнутым чистым бинтиком. Ребёнку дают специальный прорезыватель. При повышенной температуре нужно дать безопасный жаропонижающий препарат.
Ребёнок отворачивает лицо от груди. Не нравится вкус или запах маминой груди Некоторые препараты для обработки молочных желёз пахнут неприятно для детей. Эксперты советуют перед кормлением ополаскивать грудь чистой кипячёной водой. Не следует также употреблять блюда с резким ароматом и привкусом (лук, чеснок, кетчуп, продукты со специями).
После кормления малыш подтягивает ножки к животику. В пищеварительный тракт попадает воздух (малыш жадно глотает и громко причмокивает). После кормления нужно поставить ребёнка вертикально («солдатиком»), слегка подвигать вверх и вниз. В этом случае лишний воздух отойдёт.

Колики и работа ЖКТ

Не каждый малыш с лёгкостью усваивает даже мамино молоко. Чтобы пищеварительный тракт младенца адаптировался к питанию, необходимо, по крайней мере, три месяца.

А пока адаптация не завершилась, многие дети страдают от кишечных колик. Это явление представляет собой болезненные ощущения в области животика, которые возникают из-за скопления газов в кишечнике.

Чаще всего болезненность в животе возникает перед засыпанием.

Сделать выводы о том, что малыш плачет именно из-за колик, можно, обратив внимание на следующие признаки:

  • громкий, прерывающийся плач;
  • покраснение лица;
  • сжимающиеся кулаки;
  • поджимание ног к животику и последующее их выпрямление;
  • твердоватый на ощупь животик.

В чём причина возникновения младенческих колик? Помимо незрелости пищеварительной системы, вызвать болезненные ощущения может несбалансированное питание матери или неправильно подобранная адаптивная молочная смесь.

Возникает следующий вопрос: как успокоить плачущего малыша, если причиной его плохого настроения являются колики? Для снятия боли можно:

  • положить на животик тёплую пелёнку;
  • подержать ребёнка «солдатиком» (следует подождать отрыжки);
  • гладить тёплой рукой живот по часовой стрелке, начиная от пупа и последовательно увеличивая диаметр окружности;
  • сделать упражнение «лягушка», когда ступни соединяются, а согнутые коленки разводятся в стороны;
  • выполнить упражнение «велосипед», подняв ноги ребёнка и делая ими круговые движения;
  • помассировать не только животик, но и бёдра;
  • дать после кормления малышу успокоительный напиток – укропную водичку или специальный фармацевтический препарат;
  • вставить в задний проход газоотводную трубку, смазав её кончик вазелином.

Многие мамочки успешно борются с коликами, просто положив ребёнка голеньким себе на живот. Такой контакт неплохо снимает боль, в результате чего младенец перестаёт плакать и успокаивается.

Крики, вызванные дискомфортом

Младенческий организм чрезвычайно чувствителен к различным показателям окружающей среды. Подобная особенность вызвана тем, что у новорождённых:

  • недостаточный акклиматизационный механизм (в силу несовершенства практически всех систем организма);
  • несовершенный тепло- и воздухообмен;
  • очень чувствительная кожа.

В результате ребёнок может плачем и криками сигнализировать о каких-либо неудобствах, которые не всегда отмечаются родителями, но остро ощущаются сами малышами.

Признаки дискомфорта у грудничков

Негативные признаки Вероятная причина такого поведения Что делать родителям
Ребёнок хнычет, икает, ёрзает, активно шевелится, пытаясь высвободиться из пелёнки или подгузника. Малыш описался Проверьте сухость пелёнки или подгузника, в случае влажности поменяйте на чистую одежду. Не забудьте протереть кожу ребёнка, чтобы избежать опрелости.
Малыш кричит сразу после укутывания или переодевания. Неудобная одежда, торчащая застёжка, выпирающие швы, крошки, слишком сильное пеленание, синтетика Разденьте малыша, просмотрите каждый шовчик, ещё раз удостоверьтесь в качестве материалов, из которых пошита детская одежда. В любом случае ребёнка нужно перепеленать.
Кроха хныкает, машет конечностями, пытается развернуться и пр. Некомфортная поза Возьмите ребёнка на руки, положите в другое положение, убедитесь, что свёрнутое одеяло нигде не давит.
Ребёнок плачет, всхлипывает, кожа бледная, прохладная или, напротив, горячая на ощупь, в носу возможны корочки. Дискомфортные температурные условия, при которых крохе или слишком жарко, или слишком холодно. Переоденьте ребёнка, ориентируясь на температуру в помещении. Если воздух в комнате слишком сухой, приобретите увлажнитель или повесьте мокрые полотенца на батареи.

Если ребёнок продолжает хныкать и демонстрировать плохое настроение, необходимо проверить, не заболел ли он. При

повышенной температуре

тела, вялости и монотонных криках не нужно ничего выдумывать, следует незамедлительно обращаться к доктору.

Метод Харви Карпа

Один из самых известных мировых экспертов в области младенческого плача – американский доктор Харви Карп. Его книги, например, «Самый счастливый малыш в квартале», являются настоящим пособием для тех родителей, которые не знают, как успокоить новорождённого ребёнка.

В трудах американского педиатра можно встретить такой термин, как «четвёртый триместр беременности». Под этим понятием скрывается возраст от 0 до 3 месяцев, когда малышам необходимо создавать такие условия, которые бы практически полностью повторяли материнскую утробу.

Именно в условиях тесноты, потрясывания и шумных звуков, которые напоминают работу внутренних органов материнского организма, ребёнок ощущает комфорт и перестаёт плакать.

Пятишаговая система включает следующие приёмы, которые наверняка знакомы многим мамам.

  1. Тугое пеленание. «Скованный» по рукам и ногам ребёнок ощущает ту же тесноту, что и в матке. Это помогает вернуть ему ощущение безопасности и, следовательно, успокоить.
  2. «Белый шум». Многие новорождённые неплохо засыпают под монотонное гудение бытовых агрегатов. Такие звуки копируют шум работающих органов маминого организма. Можно включить фен или самому пошипеть над детским ухом.
  3. Положение на боку. Обычно дети лучше спят на спинке, но вот успокаиваются быстрее на боку или животике, когда их лицо смотрит немного вниз. Нужно положить кроху к себе на колени боком, поддерживая головку.
  4. Осторожное укачивание. Уложите ребёнка так, чтобы его головка покоилась на ваших ладонях, а лицо смотрело вниз. Трясти кроху нужно ритмично, несильно и не очень резко. Это напоминает ощущение, которое возникало при ходьбе матери.
  5. Сосание. Удовлетворение сосательного рефлекса – ещё один эффективный приём. Новорождённому дают или грудь, или пустышку, или даже свой чистый палец.

Сам автор метода убеждает, что для прекращения плача достаточно одного или двух приёмов. Однако иногда нужно применять последовательно все 5 способов.

Харви Карп рассказывает, как успокоить ребёнка младше 3 месяцев, в том числе, и в видеофильме «Ваш счастливый малыш». На примере нескольких младенцев автор демонстрирует эффективность пятишаговой системы.

Как успокоить плачущего ребенка старше 3 месяцев?

Пятишаговая методика Карпа действительно помогает, однако эти приёмы уже неэффективны по отношению деток постарше. Чтобы успокоить, к примеру, 6-месячного младенца, нужно его отвлекать, а не пеленать, и применять другие способы.

  1. Ношение в слинге. Оптимальный метод, включающий сразу несколько условий: тряска, укутывание, «белый шум» (если гулять на улице) и тепло маминого тела. Использовать этот приём можно до тех пор, пока позволяет вес ребёнка.
  2. Переключение внимания. Полугодовалые малыши способны на некоторое время фиксировать внимание на ярких предметах и громких звуках. «Вооружитесь» погремушкой, колокольчиком, шуршащим пакетом и т.д. Увлёкшись необычным предметом, кроха мгновенно забудет о причине слёз.
  3. Выпускание лишнего воздуха. Плача, ребёнок проглатывает много воздуха, что приводит, в том числе, и к болям в животе. Чтобы разорвать патологический круг, нужно брать на ручки, держать кроху столбиком, ожидая, когда он отрыгнёт. А уже потом можно отвлечь его яркой погремушкой.
  4. Совместный танец. Плавный танец, оказывается, решает проблему с детским плачем. Для этого нужно малыша взять на ручки, успокоить тихим голосом и двигаться, покачивая его вправо-влево, вверх-вниз. Попутно можно напевать любимую младенческую песенку.

Ещё один полезный совет – сделать обстановку детской комнаты более комфортной. Некоторые чувствительные дети устают от яркости освещения или чрезмерного количества ярких предметов.

Специалисты рекомендуют приглушить свет в помещении, убрать лишние раздражители в виде ярких картин и игрушек. Также следует проверить удобство ползунков и другой одежды.

Успокоение ребёнка перед сном

Многие мамочки жалуются, что крайне сложно успокоить малыша перед сном. Основная причина детского плача в вечернее время – банальное переутомление.

Судите сами, в течение дня ребёнок узнаёт много новой информации, встречается с различными знакомыми или чужими людьми. Событий множество, а нервная система не всегда с их обработкой справляется.

Если младенец кричит и плачет вечерами без видимой причины, скорее всего, он сильно устаёт. Это взрослые могут заснуть от утомления, ребёнок же перевозбуждается и, напротив, отказывается засыпать и плачет.

Если ваше чадо никак не хочет успокаиваться перед вечерним засыпанием, следует:

  • отказаться от излишней активности;
  • проветрить помещение и довести увлажнение до оптимальных показателей;
  • немного покачать ребёнка на ручках;
  • уложить и предоставить пустышку.

Добиться крепкого сна позволяет выполнение определённой очерёдности действий. К примеру, мама кормит ребёнка, купает в воде оптимальной температуры, укладывает в кроватку, читает книжку или поёт колыбельную. Обычно малыш после этого ритуала быстро засыпает.

Важно понимать, что вопрос успокоения новорождённого нужно решать индивидуально. Для одного ребёнка подойдёт укачивание, для другого – пеленание, третьего успокаивает только танец.

Задача родителей – изучить предпочтения своего чада и выбрать наиболее подходящий метод. Однако, следует помнить, что малыш имеет право плакать, протестуя таким образом против различных «неудобств». Ну а маме нужно быть рядом, демонстрируя свою любовь.

Беспричинный плач малыша в течение ночи и дня часто вызывает недоумение у молодых неопытных родителей. Причин может быть несколько, среди которых голод, неудобная одежда и колики. Помочь ребенку пережить этот болезненный процесс адаптации помогут некоторые рекомендации.

Симптомы и предпосылки возникновения

С проблемой болезненного газообразования в животе сталкиваются до 70% матерей, у одних детей колики появляются ежедневно, другие страдают от них несколько раз в неделю. Продолжаться спазмы могут до 3−4 часов и активизируются чаще всего в ночное время у новорожденных в возрасте от нескольких недель до 3−4 месяцев. На младенческие колики указывают следующие признаки:

  • вздутие живота, он становится твердым;
  • малыш краснеет, напрягается;
  • беспокойство, нарушение сна;
  • подгибание ножек к животику или дерганье ими;
  • выгибание дугой спины;
  • продолжительный пронзительный плач.

Между приступами ребенок ведет себя спокойно, хорошо ест и набирает вес. А если боль не проходит в течение многих часов, малыш продолжает плакать — рекомендуется обратиться к педиатру и провести обследование.

Из-за чего возникают колики

Причины могут быть как естественного физиологического характера, так и появляться вследствие внешних факторов. При этом первая является результатом незрелости пищеварительной системы грудничка и усиленной чувствительностью кишечника. При рождении желудок малыша стерилен, только с первым материнским молоком в него поступают питательные компоненты и микроорганизмы, образующие микрофлору кишечника.

Среди них есть не только полезные, но и патогенные, большое количество которых мешает перевариванию еды. А это приводит к запорам и газообразованию. Более подвержены этому малыши на искусственном вскармливании. Недостаток ферментов для переработки молока вызывает нехватку лактозы, перерабатывающей сахар, что тоже отражается на новорожденном. Система пищеварения формируется к полутора годам. В этом случае газики — это не патология, они пройдут со временем сами. Другими причинами возникновения являются:

  • неправильное питание кормящей матери;
  • неверная процедура прикладывания к груди, когда малыш заглатывает много воздуха;
  • неподходящая бутылочка и смесь для искусственного кормления, ошибки в ее приготовлении;
  • перекармливание (даже 10 избыточных грамм могут провоцировать колики);
  • перенесенная инфекция, в результате которой нарушена микрофлора кишечника;
  • курение, стресс кормилицы.

Продукты, вызывающие газообразование

Правильный рацион матери, у которой ребенок находится на грудном кормлении, должен помочь малышу при коликах. Как выбрать сбалансированное питание, снабдив младенца всеми необходимыми микроэлементам, подскажут многолетние исследования ученых и рекомендации врача. Проверено, что вызывают газы такие продукты:

  • капуста;
  • бобовые;
  • кукуруза;
  • лук;
  • помидоры;
  • огурцы;
  • дыня;
  • виноград;
  • орехи;
  • газированные напитки, а также содержащие кофеин;
  • цельное молоко;
  • черных хлеб и сдоба.

Кисломолочные продукты исключать не следует, а также рекомендуется употреблять еду после термической обработки. Пищевой дневник поможет определить реакцию малыша на каждый продукт питания. После исключения неподходящих составляющих из рациона колики проходят в течение нескольких дней. Следует помнить, что вводить новые ингредиенты следует с осторожностью, небольшими порциями, не смешивая несколько блюд в один день. Некоторые педиатры считают, что питание матери не может отражаться на младенце.

Способы помочь ребенку

При коликах в животе спасут проверенные народные методы и фармакологические препараты. Прибегать к лекарству следует только тогда, как простые способы, такие как массаж и гимнастика, не подойдут. Эффективные методы, проверенные не одним поколением, известны такие:

  • Выкладывание на животик перед кормлением не только укрепит мышцы головы и спины, но и будет профилактикой газов.
  • Правильное кормление грудью — младенец должен захватывать сосок полностью с частью ареолы, губа не должна подворачиваться.
  • Антиколиковая бутылочка — ее особенность в специальном кольце или клапане, которые мешают проникать кислороду в желудок.
  • Вертикальное положение в течение 10−15 минут после еды, чтобы излишек воздуха вышел при отрыжке.
  • Теплая пеленка — во время спазма проутюженную ткань приложить к животику. Тепло благотворно действует на работу печени и желчного пузыря. Использовать можно и грелку, и тепло человеческого тела. Малыша можно приложить животом к груди и успокоить при помощи укачивания и ласкового разговора.
  • Газоотводная трубка — процедуру следует выполнять с большой осторожностью, чтобы не повредить стенки кишки. Вызывает привыкание, вследствие которого возникают проблемы со стулом. Поэтому использовать этот способ нужно в крайнем случае. Первым делом трубку нужно прокипятить и остудить. Затем положить малыша набок, подогнуть колени. Задний проход смазать вазелином или маслом. Вводить очень медленно, слегка прокручивая. Это сразу освободит газы и облегчит состояние. Но малыш должен учиться выводить излишек воздуха самостоятельно.

Психологическое состояние, страх и нервозность мамы могут отражаться на малыше, ее эмоции на подсознательном уровне принимаются им. Задача близких — помочь в этой ситуации, позволить женщине немного расслабиться и успокоиться.

Массаж и гимнастика

Еще одним способом, как помочь грудничку при коликах — массаж. Убрать спазм можно при помощи круговых поглаживающих движений по часовой стрелке. Это продвинет пузырьки воздуха в кишечнике и активирует рефлекторную работу мышц. Важна определенная последовательность:

  1. Сначала нужно просто положить теплые ладони на поверхность живота.
  2. Начинать следует с поглаживания под ребрами или легкого пощипывания вокруг пупка по направлению слева направо.
  3. Затем полной длиной ладони выполнять массирование начиная от ребер до низа живота.
  4. Одну руку оставить на линии пупка, а второй гладить косые мышцы.
  5. По спирали совершать поглаживания вдоль толстой кишки от пупка до левого бедра.

Противопоказания — грыжа, завороток кишок и непроходимость. Любителям и специалистам точечного массажа нужно запомнить три точки — нижняя часть стопы, чуть ниже надколенника и выше лодыжки с внутренней стороны стопы.

Гимнастика необходима ребенку независимо от наличия колик, она укрепляет мышцы и способствует правильному развитию. Специальные движения облегчат напряжение живота. Нужно сгибать каждую ножку по очереди немного прижимая к пупку секунд на 30. Это должно быть добровольно со стороны малыша, если он сопротивляется то процедуру следует отложить.

Народные средства и лекарственные препараты

Отвары из семян укропа, аниса, тмина, травы фенхеля хорошо будут помогать выведению газов. При этом употреблять такой чай можно как матери, так и грудничку. Заваривать нужно таким образом: 5 грамм семян на половину стакана воды, кипятить 1−2 минуты и настаивать полчаса.

Готовые пакетики чая можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Многие медицинские средства включают в себя эти растительные ингредиенты. Если положительного эффекта после проведенных мероприятий не получилось, то следует обратиться за помощью к лекарствам. Сделать это нужно после предварительной консультации у врача, так как некоторые могут вызвать аллергию и разрешены к применению с определенного возраста. Популярными препаратами являются:

  • Плантекс — на основе фенхеля, но противопоказан при лактазной недостаточности.
  • Эспумизан — эмульсия на основе активированного демитекона, в состав не входит лактоза и сахар, а также не всасывается в стенки кишечника и полностью выходит из организма.
  • Беби Калм — эмульсия на растительной основе, возможна аллергическая реакция.
  • Бифиформ Бэби — суспензия из смеси порошка и масла, пробиотика и пребиотика.
  • Саб Симплекс, Боботик и Инфакол — их основа симентикон, который способен аккумулировать отдельные пузырьки воздуха и легко выводить его из кишечника.

Все препараты дают временное облегчение и разового их приема недостаточно, должно пройти несколько дней, чтобы появился результат. Начинать давать капли или суспензии нужно небольшими дозами, чтобы проверить реакцию малыша.

Неврологическая причина

Еще недавно колики связывались исключительно с формированием кишечной системы и размножением в ней полезных микроорганизмов. Однако все больше ученых склоняются к взаимосвязи спазмов с мигренью. Грудничковый стресс может дать толчок к болям в животике. Причинами может быть недосыпание или, наоборот, чрезмерная сонливость и малоподвижность, резкие звуки, холод, перемена погоды.

Первые месяцы жизни крайне тяжелы и для родителей, и для младенца, ведь происходит процесс адаптации к новым условиям. Поэтому все вопросы, как помочь новорожденному при коликах, всей семье желательно изучить еще до его появления на свет, чтобы быть морально подготовленными.

Малыш может плакать по разным причинам. Плач — это его способ показать родителю, что ему что-то нужно. Ребенок может быть голоден, у него может быть полный подгузник или ему просто нужно внимание. Если плачущего ребенка нельзя успокоить, проблема может быть в коликах. Из этой статьи вы узнаете, как помочь малышу при коликах.

Что такое колики?

Когда говорят, что у малыша колики, подразумевается, что он много плачет и его трудно успокоить. Дети при коликах ведут себя беспокойно, но при этом набирают вес и в целом развиваются нормально. Если вы обеспокоены коликами у вашего ребенка, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет никакого заболевания.

В каком возрасте детей беспокоят колики?

Колики, как правило, начинаются, когда малышу 2-4 недели. У большинства детей они проходят к 3-4 месяцам. Но у некоторых могут длиться и до 6 месяцев.

Как понять, что у ребенка колики?

1. Ребенок много плачет, от 3 до 5 часов день. Между периодами плача он спокоен.

2. Плач предсказуем, каждый день случается примерно в одно и то же время. Чаще это происходит во второй половине дня, ближе к вечеру.

3. Малыша могут мучить газы. При этом он поднимает или вытягивает ножки.

Как помочь малышу при коликах

Есть разные способы, как успокоить ребенка при коликах:

1. Запеленайте ребёнка — так он почувствует себя в безопасности.

2. Положите малыша на левый бок или на животик, потрите ему спинку. Если он начнет засыпать, обязательно переверните его на спину.

3. Напомните малышу, как комфортно и безопасно было в утробе. Для этого используйте успокаивающие звуки: запись сердцебиения, шум вентилятора (или фена, пылесоса, вытяжки, стиральной машины), белый шум телевизора.

4. Имитацию утробы также поможет воссоздать слинг. С его помощью прижмите ребенка к себе, ходите и тихонько покачивайте. Поищите в интернете, какие слинги бывают — шарфы, рюкзаки. Слинг-шарф можно сделать своими руками, в сети множество инструкций.

5. Старайтесь не перекармливать ребенка, выдерживая интервал между кормлениями в 2-2,5 часа.

Причины детского плача: чеклист

Ребенок может плакать не только из-за колик. Убедитесь в этом, изучив все возможные причины плача:

1. Он голодный

Следите за тем, чтобы перерывы между кормлениями соответствовали возрасту малыша и не были слишком долгими. Первые признаки голода — малыш тянет руки в рот и облизывает губы.

2. Ему холодно

Ребенок должен быть одет в столько же слоев одежды, что и вы сами.

3. Проверьте подгузник

Вероятно он грязный или мокрый. Особенно в первые месяцы жизни подгузники пачкаются очень быстро, смена подгузника может требоваться 10-12 раз в сутки.

4. Срыгивание

Малыши иногда беспокойны после кормления из-за состояния, которое называется гастроэзофагеальный рефлюкс (GER), а проще говоря — им просто нужно срыгнуть.

5. Малыш болен

Измерьте температуру, и если обнаружится ее повышение, вызовите врача.

6. Перевозбуждение

Малыш недоспал или у него слишком много впечатлений за короткий отрезок времени.

7. Ему скучно

Попробуйте развлечь малыша игрой, песней или прогулкой.

Малыш сильно кричит, подтягивает ножки к животику, потом резко их выпрямляет, словно пытаясь объяснить испуганной маме, что именно болит. Мама успокаивает, укачивает и не может поверить, что ТАК мучается совершенно здоровый ребенок! Папа растерянно наворачивает круги вокруг мамы с малышом, то пытаясь взять на руки и успокоить, то в сотый раз спрашивая, неужели никак нельзя это прекратить. Через такой сложный период довелось пройти и нашей семье.

Ночные концерты

От кишечных колик страдают абсолютно все груднички в возрасте от нескольких недель до 3-4 месяцев, когда колики самостоятельно проходят. Это вариант нормального развития ребенка. Но только немногие детки легко переживают трудный период и мучают родителей ночными концертами лишь 2-3 раза в неделю. Большинство же плачут чуть ли не каждую ночь, от чего жизнь семьи становится труднопереносимой.

С младшим малышом нам повезло: колики беспокоили его не каждый день, и переносил он эти мучения очень терпеливо. А вот со старшим сыном страдала вся семья. Колики начинались как по расписанию в 16 часов и продолжались до 20 часов. Носили все по очереди: 30 минут одно дежурство, потом передавали следующему члену семьи.

Кишечные колики – в чем причина?

Приступы острой боли в животе возникают из-за недоразвитости нервно-мышечного аппарата и системы кишечника малыша, из-за повышенного газообразованию, когда газы давят на стенку кишечника и провоцируют мышечный спазм.

Сначала колики у младенца возникают пару раз в неделю и длятся 15-20 минут, а после облегчения или отхождения газов малыш успокаивается. Но потом они повторяются все чаще, увеличивается  их длительность. Колики могут длиться несколько часов подряд с короткими перерывами и чаще возникают в вечернее и ночное время. Успокоиться самостоятельно малыш обычно не может. Малыш то тянется к груди и жадно хватает ее, то в следующую же секунду бросает грудь и плачет. «Коликовый» плач – всегда приступообразный, пронзительный, с чередующимися периодами затухания-усиления, во время которых малыш буквально заходится криком. Кишечные колики изматывают и малыша, и его родителей.

Тому причина — тайна

Врачи уже не одно десятилетие спорят о причине колик . Ведь выявленные учеными закономерности срабатывают не всегда. Считается, что сильнее и дольше колики бывают у детей — искусственников, а также у малышей, рожденных с помощью кесарева сечения. Маме после операции колют обязательные антибиотики, а молоко после кесарева прибывает чуть позже, и малыш с рождения пробует не мамино молоко, а молочную смесь. Но груднички коликами страдают также. Замечено, что чаще плачут крохи мнительных и нервных мам. Однако трудно сохранять железное спокойствие, видя, как мучается самый любимый в мире человечек. Мам упрекают в неправильном питании, но даже самая жесткая мамина диета не становится 100% профилактикой от младенческих колик.

Словом, ясно, что ничего не ясно. Колики все так же таинственно появляются и так же неожиданно и таинственно исчезают у каждого новорожденного человечка.  Главное тут, как уменьшить страдания ребенка и всей семьи?!

Профилактика колик у младенца

Даже если вы постоянно будете применять весь комплекс профилактических мер, будьте готовы к тому, что колики все равно будут появляться. Возможно, вы сможете облегчить их протекание и поспособствовать тому, что колики будут появляться у малыша реже. Итак, чем можно помочь?

Давайте грудь правильно! Следите, чтобы малыш обхватывал губками большую часть ареолы, а не только сосок, тогда он наверняка не будет заглатывать лишний воздух.

Подберите бутылочку. Если малыш-искусственник, то выбирайте для него бутылочку, которая обладает «антиколиковым эффектом», то есть не дает малышу заглатывать воздух.

Подержите «столбиком». После кормления подержите малыша в вертикальном  положении, чтобы он отрыгнул накопившийся во время еды воздух.

Выкладывайте на животик. Перед кормлением выкладывайте малыша на животик – это улучшает работу кишечника.

Обязательно делайте массаж и гимнастику. Массаж животика делайте рукой с легким нажимом по часовой стрелке. Поджимайте ножки к животику. Отлично помогает отхождению газиков комплекс йоги для малышей.

Давайте малышу профилактические чаи. К таким чаям относятся Плантекс, чай из фенхеля и ромашки, аптечная укропная вода. Такие средства абсолютно безвредны. Давать их нужно в промежутке между кормлениями.

Маму – на диету! Попробуйте исключить из своего рациона  молочные продукты, капусту, фасоль, квашеные овощи, грибы, фрукты, чернослив, черный хлеб, газированную воду.

Лекарственные препараты. Посоветуйтесь с педиатром. Возможно, он назначит вам лекарство для облегчения детских колик. Например, Эспумизан или Бебинос. Они безопасны, не всасываются в кишечнике и не оказывают влияния на организм малыша в целом.

Как помочь ребенку при коликах?

Если, несмотря на все профилактические меры, ваш малыш мучается от приступа колик, есть целый комплекс мер, которые смогут помочь ребенку при коликах.

Что может облегчить колики?

Дополнительное тепло. В основном советуют положить на животик сложенную в несколько раз и прогретую утюгом пеленку. Но пеленка быстро остывает и постоянно гладить ее неудобно. Мамы, не поленитесь и зашейте в полотняный мешочек купленное в аптеке семя льна. Нагретое утюгом, оно очень долго сохраняет тепло. Меня этот способ выручил не раз, особенно если я одна дома с малышом и бегать гладить пеленки некому.

Контакт кожа к коже. Разденьте малыша и положите животиком на обнаженный живот и грудь к себе или папе. Знакомый запах и родное тепло расслабляют и успокаивают.

Легкий массаж живота по часовой стрелке.

Теплая ванна. В теплой воде малыш расслабляется, и колики могут постепенно уйти. В ванной можно делать малышу массаж животика по часовой стрелке и прижимать ножки к животику.

Взять на руки и пожалеть. Носите малыша на руках, прижав к себе, чаще предлагайте грудь. Привлеките к укачиванию папу. Заметила, что папино участие почему-то эффективней. Уверенные руки любимого папы согревают ребенка и успокаивают. Особенно благотворным воздействием обладают покачивания наподобие танца.

Носить в вертикальном положении или животиком вниз, подложив ладонь под живот малыша. Головка находится на сгибе вашего локтя.

Носить в слинге. Лучше голышом или в одном подгузнике.

Отвлечь любым возможным способом. Гремите погремушкой, включите музыку, покажите новый яркий предмет, разговаривайте с малышом, меняя интонации, спойте колыбельную и т.д.

Поставить газоотводную трубочку. Первое время этот способ я оставляла про запас, но, если малыш плакал сильно, и я понимала, что это надолго, то ставила трубочку сразу и мучения сразу прекращались. Аптечные газоотводные трубочки малоэффективны, они длинные и у них очень узкое отверстие для выхода газиков. Не вздумайте пользоваться и стеклянным термометром! Лучший инструментом (случайно прочитала об этом способе в брошюре, выданной в роддоме) будет самая маленькая резиновая груша, у которой нужно отрезать ¾ резиновой «попки». Отрежьте, прокипятите, смажьте кончик детским маслом, положите малыша на пеленальный столик и прижмите ножки к животику. Аккуратно введите трубочку. Не бойтесь, как правило, газы выйдут очень быстро, и малыш быстро успокоится. Наверняка, он сразу покакает заодно. Если газы выходят слабо, слегка поводите трубочкой вверх-вниз, влево-вправо. После процедуры колики у ребенка проходят сразу.

Опытным путем вы быстро определите, что именно лучше всего облегчает колики у вашего ребенка. Если малыш все равно плачет и НИЧЕГО не помогает, вызовите врача, вдруг боли в животике у ребенка – симптом какой-то хвори?

Здоровых вам животиков и спокойных ночей!