Причины бледной кожи лица у детей и взрослых

В народе принято считать, что у здорового ребёнка должен быть румянец на щеках. Если же ребёнок бледный родители начинают бить тревогу, так как это может являться основным признаком анемии. Но на деле часто бледность просто напросто является наследственным фактором и ребёнок на самом деле здоров и его ничего не беспокоит. У таких деток капилляры располагаются глубоко в кожных покровах и кровь, которая по ним протекает, не просвечивается через кожу. Соответственно у таких малышей румянец практически никогда не появляется на щечках.

Причины бледности у детей

Понятно, что эта анатомическая особенность никак не отражается на здоровье ребенка. Но бывает иначе. Постоянная бледность может быть следствием малокровия, или анемии. Кровь, в которой мало эритроцитов (красных кровяных шариков), будет не темно-красной, как в норме, а несколько светлее. А значит, побледнеет и кожа.

Подведите ребенка к окну, чтобы на него падал естественный свет. Пальцем опустите нижнее веко и осмотрите его. При малокровии внутренняя поверхность века будет бледной, а если с эритроцитами все в порядке — ярко-розовой с красными прожилками кровеносных сосудов. Затем внимательно осмотрите полость рта и десны малыша — у анемичных детей они тоже бледные. Наконец нажмите на ноготь и посмотрите, как быстро вернется естественный цвет (при анемии бледность исчезает медленно).

Известно, что девочки страдают малокровием значительно чаще мальчиков. Также замечено, что склонность к анемии передается от матери к дочери почти в ста процентах случаев. Поэтому мамам с низким гемоглобином надо быть к дочкам особенно внимательными! Кстати, есть и еще одна не до конца понятная закономерность: очень часто малокровием страдают рыжие дети.

Выраженная анемия означает нехватку кислорода в организме и обязательно отражается на здоровье. У детей кружится голова, крошатся зубы, появляются слабость, одышка, учащенное сердцебиение. Чаще всего причиной анемии является недостаток железа в пище или его плохое усвоение. Обратитесь к врачу — он сделает необходимые анализы и назначит лечение. Родители же должны обеспечить малышу полноценное питание, а при необходимости и специальную «железную» диету: мясо, печень, гречка, яблоки и гранаты.

Бледные кожные покровы могут появиться по некоторым причинам. Причины побледнения могут быть различные, мы рассмотрим наиболее распространенные из них:

  1. Понижение температуры тела. Если организм переохлаждается, он пытается справиться с этим явлением. Поэтому сужаются сосуды, к коже поступает меньшее количество крови, чтобы расходовалось меньшее количество тепла. Отсюда возникает бледность лица.
  2. Инфекция. Любое инфекционное заболевание может вызвать бледность лица, поскольку повышается температура тела. Однако когда она достигает наивысшей отметки, организм предпринимает попытку справиться с этим, происходит расширение сосудов, и кожа наоборот краснеет.
  3. Страх. Если ребенок испугался, выделяется большое количество адреналина, в связи с чем происходит спазм сосудов – это приводит к побледнению.
  4. Такой же эффект наблюдается при тошноте и рвоте, поскольку эти явления пугают детей.
  5. Боль также может вызывать спазм сосудов.
  6. Анемия является таким заболеванием, при котором в крови находится недостаточное количество красных кровяных телец, а также гемоглобина. Дети с этим заболеванием отличаются апатией, они быстро устают, у них может наблюдаться одышка и учащенный пульс.
  7. Коллапс – это сосудистая недостаточность, которая довольно остро развивается. Для нее характерно снижение тонуса сосудов, а также кровяного давления. Этот состояние требует неотложного обращения к врачу.

Если у вашего ребенка бледные кожные покровы, вам необходимо насторожиться. Если вы видите, что ваш малыш плохо себя чувствует, уложите его и давайте больше питья. Кроме того, бледность ребенка является поводом задуматься, правильно ли он питается, получает ли достаточное количество железа. Иногда бледность кожи является нормальным состоянием. Однако если бледность резко появилась и не проходит более недели, обязательно нужно обратиться к врачу.

Цвет кожи у здорового ребенка

Цвет коже дает пигмент меланин, толщина ее, тонус сосудиков, а также гемоглобин у детей. У совершенно здорового малыша, кожа бледно красного или смугловатого цвета. Но бледность также может быть у тех детей, что имеют тонкую кожу, в которой очень низкий уровень пигмента.

Также бледность может быть в связи с болезнями почек, особенно при гломерулонефрите при гнойных болезнях, при сердечной недостаточности, пороках, миокардите, аритмии, при инфекционных заболеваниях, которые способствуют развитию интоксикации и обезвоживанию всего организма.

Как действовать родителям в таких случаях?

Действия должны быть направлены на осмотре малыша. Не медленно обратитесь к детскому врачу, он точно сможет определить заболевание с помощью анализов и осмотра, и на фоне этого прописать адекватное лечение. Но перед тем как бежать к доктору, вспомните причины бледности. Это может быть от того, что малыш мало времени бывает на свежем воздухе, у него глубоко располагаются сосуды, происходят спазмы сосудов на нервах, или же организму не хватает витаминов, а может малыш заразился глистами.

Продукты питания, в которых содержится железо

Здоровое питание малыша залог его крепкого здоровья. Чтобы исключить возникновение малокровия, диета ребёнка должна быть богата железосодержащими продуктами:

  • яйца;
  • яблоки;
  • морская капуста;
  • мясо;
  • морковь;
  • картофель;
  • рис.

Профилактика анемии очень проста, неправда ли? Достаточно готовить крохе вкусные блюда из доступных продуктов, и малокровие никогда не даст о себе знать.

Бледность

В прошлом бледная кожа лица считалась признаком аристократизма и ценилась среди юных особ и представителей мужского пола. Современные ученые доказали, что здоровый цвет кожи — розовый, излишняя бледность кожных покровов свидетельствует о развитии различных заболеваний в организме.

Причины бледности кожи

В первую очередь бледность кожных покровов развивается, если человек вдет неправильный образ жизни. К изменению цвета лица приводят:

  • неполноценное питание, употребление в пищу однообразных продуктов, лишенных витаминов;
  • прием алкоголя, курение;
  • проживание человека в неблагоприятных экологических условиях, плохое качество питьевой воды, воздуха;
  • отсутствие регулярных прогулок, нахождение в закрытом непроветриваемом помещении;
  • подверженность стрессам, излишним переживаниям.

Если человек ведет правильный образ жизни, но бледность кожи все равно дает о себе знать, стоит задуматься, почему это происходит, и заподозрить возникновение какого-либо заболевания. Наиболее часто кожа приобретает светлый оттенок (вплоть до развития синюшности) при наличии таких заболеваний:

  • Анемия — диагностируется низкое содержание гемоглобина в крови. На первом месте по частоте возникновения стоит железодефицитная анемия, когда в организм поступает недостаточное количество железа.
  • Сердечная недостаточность — из-за нарушения кровообращения и сбоев в работе сердца нарушается кровоснабжение всех органов, в том числе и кожных покровов.
  • Вегетососудистая дистония — для заболевания характерны головокружение, перепады давления и температуры тела, повышенная утомляемость. Из-за нагрузок, которые испытывает больной вегетососудистой дистонией, развивается бледность лица.
  • Гипотиреоз — состояние, при котором наблюдается недостаточная выработка гормонов щитовидной железой. Бледность кожи, которая развивается при гипотиреозе, сопровождается легким желтоватым оттенком.
  • Туберкулез — при этой болезни кожа всегда бледнеет. Настораживающие симптомы: кашель с примесью крови, повышение температуры тела к вечеру, потеря массы тела.
  • Онкологические заболевания — всегда вызывают некоторое побледнение, очень сильной бледностью характеризуется рак крови или лейкемия.

Бледной кожа может становиться у беременных женщин, так как в это время организм испытывает нагрузки, беременные часто страдают от анемии.

Бледный цвет лица, причины которого точно установлены, легко поддается лечению: при соблюдении всех рекомендаций врача коже быстро вернется здоровый румянец.

Бледность лица у ребенка

Если обнаружена бледность лица у ребенка, причины состояния могут скрываться за многими факторами, поэтому родители не должны искать их самостоятельно, а обратиться за помощью к педиатру. Врач осмотрит малыша, поговорит с родителями о его образе жизни, режиме дня, особенностях питания.

Бледная кожа лица, причины которой требуют немедленного лечения, может сопровождаться такими симптомами:

  • раздражительность, утомляемость — свидетельствуют об анемии;
  • темные круги, синяки под глазами — сопутствуют заболеваниям сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем;
  • синяки на разных участках тела — появляются при заболеваниях крови.

У грудничков бледная кожа — нормальное состояние, причина которого — несостоятельность вегетососудистой системы малыша. В этом возрасте, если нет других угрожающих симптомов, родители не должны волноваться, делать ничего не нужно. Если к шести месяцам цвет кожи не пришел в норму, нужно показать ребенка врачу.

Способы лечения

Если бледный цвет лица настораживает, нужно без замедлений обратиться к терапевту. Он назначит обследование, которое начинается со сдачи анализов крови, мочи и кала. На основании результатов врач может назначить лечение или же направить на консультацию к другим специалистам.

Если диагностирована железодефицитная анемия, необходим прием железосодержащих лекарственных препаратов. При обнаружении других заболеваний, которые влияют на цвет кожных покровов, проводится специфическое лечение.

Чтобы поскорее избавиться от бледности, дополнительно применяют такие способы улучшения цвета лица:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • регулярные занятия спортом;
  • введение в меню продуктов, которые способны повышать гемоглобин (к таким продуктам относятся курага, изюм, орехи, мед, свежие овощи и фрукты);
  • соблюдение режима дня: нужно вовремя вставать и ложиться спать, сон должен длиться не менее восьми часов;
  • отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
  • проветривание рабочего помещения, комнаты перед сном.

Нужно признать, что некоторые люди обладают светлой кожей от природы, особенно это касается светловолосых и рыжеволосых. Убрать неприятный белый цвет кожи помогают косметика и загар, но здесь нужна внимательность: светлая кожа легко может обгореть на солнце. Чтобы этого не случилось, нужно загорать только рано утром и вечером, когда активность солнца снижена, а также пользоваться солнцезащитными кремами.