Ксероз кожи: причины, лечение и профилактика

Большинство людей когда-либо имели ксероз кожи (сухость кожи) в своей жизни. В тяжёлых случаях это состояние является крайне дискомфортным как физически, так и психологически. Чтобы противостоять симптомам ксероза, необходимы знания причин этого расстройства и подходящих решений, которые помогут выбрать индивидуальный уход за кожей с оптимальной эффективностью.

Ксероз кожи: общее описание

Ксероз кожи (ксеродермия) является медицинским термином чрезмерной сухости кожи. Причиной этого состояния является недостаток влаги, например, из-за старения (гериатрический ксероз) или некоторые заболевания такие, как диабет или побочные эффекты лекарств. Ксеродермия вызывает как физический дискомфорт, так и эмоциональный стресс, так как вид кожи влияет на восприятие личности.

Кожа — самый крупный орган человеческого тела. Она состоит из эпидермиса, дермы, подкожной ткани и подкожной жировой ткани. Благодаря своей высокодифференцированной структуре она сочетает в себе различные важные функции.

Кожа обеспечивает защиту от излучений (например, УФ-излучения), от различных повреждений и предотвращает проникновение патогенов в организм. Расширяя или сужая капиллярные кровеносные сосуды, попадающие в верхние слои дермы, с помощью кожного покрова организм следит за температурой тела. Кроме того, кожа выполняет сенсорные функции. Через тонкие волосы и терморецепторы люди могут воспринимать температурные раздражители, прикосновение или боль и ориентироваться в своей среде.

В верхних слоях гигроскопичные молекулы такие, как мочевина, пирролидинкарбоновая кислота, соли и аминокислоты, притягивают и связывают большие количества воды. Собственные барьерные липиды кожи (например, керамиды) уменьшают испарение и ограничивают потерю воды. В более глубоких слоях находится сеть сосудов, которая обеспечивает оптимальное распределение влаги между клетками.

Поскольку кожа из-за её размера и функции в качестве делимитации подвергается многим атакам снаружи и изнутри, её хрупкое равновесие может быстро стать неуравновешенным. В дополнение ко многим другим симптомам может наблюдаться снижение в ней содержания воды, то есть признаки ксеродермии или ксероза. Чаще всего ксеродермия связана с возрастом, что является следствием нормального процесса старения.

Симптомы и признаки

Ксероз — распространённое острое или хроническое состояние, которое поражает миллионы людей. Поскольку различные факторы регулируют водный баланс, обезвоживание также может ощущаться по-разному. Как правило, ксероз имеет несколько симптомов. Дерматологи идентифицируют следующие признаки в качестве типичных симптомов:

  • тусклый, грубый и шелушащийся вид;
  • низкая эластичность;
  • зуд;
  • чувствительность к влиянию температуры.

Зуд, и как следствие расчесывание, повреждает кожу и делает её чувствительной к вредным воздействиям таким, как патогенные микроорганизмы, температура, солнечный свет, химические вещества и аллергены.

Причины ксероза

Дерматологи выделяют внешние факторы, способствующие ксеродермии кожи:

  • частое купание в горячей воде;
  • частое использование моющих средств;
  • использование спиртовых лосьонов и парфюма;
  • продолжительное пребывание в перегретых или кондиционированных комнатах;
  • интенсивный солнечный свет, посещение солярия;
  • климатические факторы такие, как холодная погода или низкая влажность;
  • физические занятия.

Внутренние факторы также могут повышать сухость кожи. Это наследственная предрасположенность, отсутствие жирных кислот или низкая связывающая способность кожи, гормональные изменения (половое созревание, беременность, менопауза). Недоедание, а также недостаточный вес. Кроме того, сухая кожа может проявляться как симптом различных кожных заболеваний.

Возрастные изменения в основном связаны со взаимозависимостью трёх разных факторов:

  • уменьшение производства кожного сала в пожилом возрасте;
  • эпидермис не удерживает влагу;
  • потовые железы выделяют меньше пота.

Диагностика кожных заболеваний

Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение поражённых участков, необходимо знать причины, приведшие к расстройству. В зависимости от специфики симптомов дальнейший подробный диагноз может проводиться различными специалистами. К ним относятся:

  • терапевты;
  • гастроэнтерологи;
  • эндокринологи.

Прежде чем врач по дерматологии начнёт обследование, он должен задать вопросы о текущем состоянии здоровья пациента. После этого дерматолог сможет использовать следующую диагностику, основанную на характеристиках симптомов, собранных в предыдущем анамнезе, текущем состоянии здоровья пациента и тщательном физическом осмотре, особенно на поражённых участках кожи.

Лечение ксеродермии

Ксероз кожи у детей и взрослых — довольно распространённое явление. Но если вовремя обнаружить признаки или симптомы этой болезни, то она легко поддаётся лечению. В прошлом ксероз лечился преимущественно симптоматично. Цель заключалась в том, чтобы уменьшить признаки в краткосрочной перспективе за счёт внешнего использования липидов, главным образом растительного масла, увлажняющих веществ и естественных увлажняющих факторов таких, как мочевина и лактат.

Сегодня специалисты знают больше о причинах ксероза. Врачи обнаружили более целостный подход с долговременным эффектом лечения. Эта стратегия направлена на предотвращение или минимизацию причин и факторов, влияющих на ксероз. В центре внимания — координированный уход за кожей лица и тела, который включает в себя очищение и увлажнение.

Целью лечения ксеродермии является восстановление нормального уровня гидратации кожи. Нужно либо предоставить ей больше жидкости, либо предотвратить чрезмерную потерю жидкости.

Лечение ксероза по существу включает в себя три стратегии. Прежде всего, дерматолог пытается освободить пострадавшего от его симптомов. Затем восстановить баланс влажности, а также предотвратить её потери. В первом случае противовоспалительные, увлажняющие кремы и лосьоны могут быть адаптированы к состоянию вашей кожи. Здесь дерматолог заказывает определённую комбинацию лекарств и дозировку.

Продукты для ухода такие, как кремы, мази, эмульсии, масла и лосьоны восстанавливают естественный барьер, увлажняют и смазывают кожу. Они обычно не содержат фармацевтических активных ингредиентов, но могут содержать увлажняющие или связывающие, или регенерирующие вещества. Их следует наносить несколько раз в день и всегда непосредственно после купания и принятия душа.

Масляные ванны — это особая форма продуктов по уходу, которые оставляют масляную плёнку на коже. Медицинские масляные ванны могут помочь уменьшить сухость. Масла, используемые для этого, содержат большое количество жира, включают масла: оливковое, соевое и подсолнечное. Иногда также добавляют некоторые эфирные масла такие, как лаванда, лимонный бальзам или масло сандалового дерева.

Глюкокортикоиды используются для краткосрочного лечения воспалительных и неинфекционных кожных заболеваний. При лечении заболеваний, лежащих в основе ксероза, ваш врач обратится к другому специалисту, чтобы лечить состояние параллельно.

Для мягкой сухой кожи детей важно ограничить воздействие мыла и часто применять мягкие густые увлажняющие средства, например, вазелин.

Домашние средства для лечения

При лечении сухой кожи возникает потребность в старых проверенных средствах, которые восстанавливают кожный покров.

Можно использовать морковный сок, который не только увлажняет, но и обеспечивает поражённые участки многими питательными веществами и витаминами. Популярны повязки с молоком или оливковым маслом. Они укрепляют структуру кожного покрова и оказывают успокаивающее действие на раздражённую поверхность. Из-за высокого содержания жира они дают дополнительные жиры, которые можно использовать для восстановления повреждённой масляной плёнки.

Для увлажнения повреждённой кожи часто используются йогуртовые обёртки. Они обеспечивают важными питательными веществами, а также оказывают стимулирующее и успокаивающее действие на поражённые участки.

Дальнейший уход можно проводить с помощью алоэ вера, ромашки или мёда. Эти продукты наносятся на повреждённые участки. Они снимают раздражение и оказывают успокаивающее и питательное действие. Кроме того, они уменьшают интенсивный зуд.

Диета при ксеродермии

Питание также может играть важную роль в лечении и профилактики сухости кожи. В целом здоровая и сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей важна для функционирования всего организма.

Чтобы обеспечить достаточное количество жира, следует обратиться к авокадо. Эти фрукты содержат жиры, которые необходимы организму, и делают кожу очень мягкой.

Для профилактики инфекций рекомендуется употреблять цитрусовые: апельсины или грейпфрут. Витамин С укрепляет иммунную систему и обеспечивает повреждённую защиту кожного покрова от патогенов.

Морковь и картофель обладают питательным эффектом. Их компоненты защищают кожу от солнечных ожогов и придают здоровый цвет лицу.

В таких продуктах, как овсянка, орехи, молоко и яичный желток содержится витамин, называемый биотин, который способствует регенерации и восстановлению повреждений. Цинк также способствует регенерации и предотвращает воспалительные процессы.

Профилактика кожных расстройств

Даже в повседневной жизни можно многое сделать для ухода и защиты кожи и предотвращения её болезней, используя следующие советы:

  1. Всегда следите за тем, чтобы у вас был ежедневный объем потребления воды 1,5−2 литра.
  2. Рекомендуется обратить внимание на диету с низким содержанием соли.
  3. Если вы хотите принять ванну, вода должна иметь температуру максимум 32−36° C. Продолжительность ванны в лучшем случае не должна превышать 10−15 минут.
  4. При температуре наружного воздуха ниже 8° C дерматологи рекомендуют обеспечить адекватную защиту от холода. Можно использовать так называемые липогели, поскольку они обеспечивают хорошую защиту от холода из-за высокого содержания жира. Защитите свои губы бальзамами с функцией УФ-фильтра.
  5. Если вы вступаете в контакт с агрессивными веществами, рекомендуется носить перчатки.

Кожа естественным образом подвергается постоянному обновлению с многочисленными регенеративными процессами. Поверхностные клетки разрушаются повседневными факторами, новые клетки перемещаются из нижних слоёв наверх. Этот механизм позволяет устранить повреждённые, сухие участки при условии, что причина, которая привела к повышенной сухости, устранена. Повреждённая кожа заменяется новой, здоровой структурой. Однако этот процесс может занять несколько недель, в зависимости от степени поражённых участков и их сухости.